En psykolog om hur våra partners, ibland de själva inte förstår, förstör vår självkänsla.

Hur förstör män kvinnlighet hos kvinnor? Kan det starkare könet verkligen göra det? Vår expertpsykolog talade i detalj om hur en man i en familj kan påverka kvinnans sinnestillstånd och hennes självkänsla..

Anna Negi

Kvinnor vänder sig ofta till det psykologiska centrumet för samråd med en önskan att förbättra relationerna med sina män. I den klassiska versionen visar det sig att det finns ömsesidig missnöje i familjen. Som psykolog med många års erfarenhet av att arbeta individuellt med familjefrågor försöker jag ha separata möten med båda makarna.

Mina klienter håller med sina män och säger att de själva är obekväma med sitt eget beteende. Det verkar som att svaret ligger i kvinnan. Men det här är bara en ytlig blick. Män, som har bott i en union en tid, utan att inse det, släcker kvinnligheten i sin make.

Idag vill jag lyfta fram de särskilda orsakerna till missförstånd i familjen, nämligen den manliga andelen i denna fråga. När en man inte förstår de viktigaste skillnaderna mellan hans psyk och en kvinnas, utför han omedvetet handlingar, ”avaktiverar” sin fru.

Groundhog dag = hysteri

Det är till exempel viktigt att veta att en kvinna inte kan leva ett mekaniskt liv på länge..

Hennes psyke kräver variation. Om rutinmässiga händelser upprepas dag efter dag uppstår en hysteri med en skandal – ett slags känslomässigt släpp.

Visa kärlek

Det andra jag alltid uppmärksammar är sättet att uttrycka kärlek. Jag rekommenderar mina klienter att läsa den enkla och lättförståeliga guiden ”5 kärleksspråk”. Vi har alla ett behov av att bli älskade. Svårigheten ligger i det faktum att sättet att uttrycka och känna känslor är annorlunda för alla. Till exempel, i ett par kunde en man inte förstå varför en kvinna blev förolämpad om han inte bjöd in henne på ett datum. Det verkar för honom som om de redan tillbringar tillräckligt med tid tillsammans och håller på med sina dagliga aktiviteter. Det visade sig att hans fru känner kärlek när hon får personlig tid. När en man inte visade (enligt hennes förståelse) verkade det för henne att hon inte var älskad eller blev oattraktiv.

Bekräftelse av känslor

Det är också viktigt att beundra din make även efter många års äktenskap. Det driver hennes självförtroende. Män erkänner naivt att det huvudsakliga erkännandet för livet redan har gjorts, och ”Jag bekräftar hans val i många år” i registret. Men en kvinna måste ständigt höra komplimanger och få erkännande från sin man..

”Hon klarar det själv.”

Den tredje aspekten som minskar kvinnligheten är den manliga tron ​​att hans fru kan hantera allt själv. Detta är den vanligaste orsaken i min praxis. En man själv förstår inte detta, kultiverar i sitt överdrivna oberoende, som en dag kommer att vändas mot honom. Föreställ dig en situation, på begäran från sin fru att byta hjul på bilen, svarar mannen: ”Gå till bilhandlaren, du är en bra kille och du kan hantera det själv”. I ett manligt företag är det lämpligt, men inte för henne. Det är naturligt för en kvinna att få hjälp från en man. Hon förväntar sig stöd från honom, och han uttrycker förtroende för hennes styrka. Hennes kvinnlighet lider i ett sådant förhållande. Situationen förvärras ofta av mannens bristfälliga svar på förfrågningar. Kvinnan börjar frukta för att uttrycka sin svaghet. Hon har en attityd ”Jag kan själv” och efter ”Jag kan göra bättre, snabbare, bättre”. Hon börjar tävla med mannen och förringa hans förmågor. Detta förstör henne ännu mer. Förlust av mjukhet i tal och villighet att bry sig.

Oförmåga att tala ut

Nästa viktiga punkt är förmågan att tala ut. Män tar också fel position på grund av bristande kunskap. När en fru kommer till dig med sina svårigheter, behöver hon bara lyssnas på. Det finns inget behov av att ge råd för åtgärder avgörande. ”Du gillar inte teamet – lämna jobbet” – ett sådant kategoriskt svar är frustrerande och hon känner sig missförstådd, som om hon inte har något skydd och stöd. Förmågan att lyssna, ge möjlighet att uppleva känslor är mycket viktigt för kvinnor i familjerelationer. Hon behöver inget beslut, hon behöver delta.

Begränsningar

Under kommunikationsprocessen stöter jag ofta på det faktum att män begränsar deras valda krets, förbjuder makar att kommunicera med sina vänner. Detta är en omständighet som kraftigt minskar kvinnligheten. Inte riktigt om kvinnlighet? Det handlar om förlust av självständighet och självrespekt. Kommunikation i en nära krets ger utveckling. Om den här kanalen blockeras är det mycket svårt för en kvinna att hantera sina motsvarande känslomässiga svårigheter. Här inkluderar jag också ett förbud mot personligt utrymme och tid, kreativitet, shopping, vackra kläder och smycken, fördömande av hobbyer – allt detta försvagar en kvinna. Håller med, ingen levande organism kan utvecklas om du berövar den näring.

Känslornas vilja!

Förbudet mot känslor i familjen fungerar på liknande sätt. När en kvinna berövas denna rättighet, dömts för känslighet, krymper hon internt, blir ”tuffare” och ”kallare”, rädd för att uttrycka känslor (inklusive ömhet och glädje).

Hälsosam sömn är huvudet

På en fysisk nivå kan det inte påverka din hälsa och dina hormoner om du inte sover tillräckligt vid rätt tidpunkt. Därav humörsvängningar, irriterbarhet eller tårighet. En kvinnas karaktär försämras.